Статья предлагает 15 мини-практик для детей и взрослых, которые помогут вернуть опору и стабилизацию после стресса. Одна из практик - рисование ладошек, которые помогают вернуть контакт с собой и своим телом. Другая практика - рисование пряничного человека, который помогает преодолеть страх перед физическим контактом.